Forme

Comment corriger facilement sa posture ?

administrateur
Différentes manières de s’asseoir et de se tenir debout mettent à rude épreuve la colonne vertébrale. Cela peut générer une dorsalgie ou entraîner des maladies de dos. Quelles dispositions prendre pour adopter aisément une bonne posture ? Porter un correcteur de posture Certaines manières de s’asseoir ou de se tenir debout......

Remise en forme : pourquoi se tourner vers les sports aquatiques ?

Odile
Après le confinement et l’hiver, de nombreux Français projettent de se remettre au sport. Seulement, un tel projet nécessite davantage de réflexion qu’on ne le pense. Effectivement, les intéressés doivent minutieusement choisir une discipline qui leur permettra de progresser sans se blesser. Plusieurs alternatives se présentent aux particuliers. Ceci dit,......

Trouver un kinesiologue à Grenoble

administrateur
Le bien-être physique, mental et énergétique d’une personne dépend entre autres de sa capacité à gérer des situations stressantes au cours de sa vie. Pour une meilleure gestion de ces situations traumatiques, les spécialistes font recours à la kinésiologie. La kinésiologie : une technique pour apprendre à maîtriser son stress !......